Cómo sobrevivir a convivir con alguien Perceiving cuando eres Judging

Soy Juzgadora, también conocida como una aburrida maniática del orden, organizada compulsivamente, estresada y con TOC. Lo mismo que mi marido ENTJ.

Entonces, ¿alguien podría explicarme cómo logramos criar a una adolescente INTP, con énfasis en la «P»?

Entiendo que los adolescentes pueden ser irresponsables, impredecibles, malhumorados, despistados, muy protectores de su espacio personal y relajados con la higiene personal. Pero hay una gran diferencia entre lidiar con las rarezas habituales de la adolescencia y lidiar con el tipo de rarezas adolescentes que vienen envueltas en una personalidad que choca con la tuya. Y cuando se trata de convivir con alguien –parejas, cónyuges, hijos, compañeros de piso–, la dimensión J/P sin duda puede provocar intercambios explosivos.

Básicamente, a los Juzgadores les gustan los planes, la estructura y la organización, mientras que los Perceptivos prefieren mantenerse flexibles, tranquilos y espontáneos. Sabes que alguien es Juzgador cuando siempre llega a tiempo (es decir, temprano), tiene planes establecidos con al menos una semana de antelación y se altera muchísimo cuando dejas un montón de platos en el fregadero. Los Perceptivos son quienes resuelven los problemas con despreocupación, no tienen planes definidos hasta aproximadamente una hora antes y creen que «cena a las 7:00» significa abrir la puerta del frigorífico a las 7:30 y darse cuenta de que no hay nada que cocinar. 

Entonces, ¿cómo puede un Juzgador convivir en armonía con un Perceptivo sin que se vuelvan locos mutuamente? Bueno, podrías intentar convertirlos a todos en unos Juzgadores imponiendo normas, insistiendo, estructurando, programando y siendo generalmente pasivo-agresivo mientras utilizas frases como «mi casa, mis reglas» y «si no limpias ese desastre, voy a tirar tus cosas a la calle».

O podrías darte cuenta de que no está bien, de que simplemente no funciona, y de que debes encontrar una manera de aceptar los aspectos Perceiving de tu cónyuge/pareja/hijo/compañero de piso, al tiempo que reconoces que probablemente tienes suficiente tendencia Juzgadora para los dos.

Aquí van mis mejores consejos para convivir con un Perceptivo cuando eres Juzgador, centrados en tres puntos especialmente conflictivos: el desorden, la gestión del tiempo y la toma de decisiones.  

#1: No te metas conmigo

Todos los adolescentes son desordenados, ¿verdad? ¡Error! Yo no lo era. Siempre he necesitado que las cosas estén limpias y organizadas; de lo contrario, simplemente no puedo pensar con claridad. Es como si mi entorno tuviera un canal directo de influencia sobre mi cerebro. La habitación de mi Perceptiva, en cambio, es un pozo negro de suciedad. El suelo solo se ve cuando está a punto de recibir su paga mensual, y eso después de mucha insistencia. Peor aún, realmente no entiende por qué le pido que ordene su espacio: ella sabe dónde está todo, y eso le basta. Y créeme cuando digo que esto provoca mucha más frustración del lado J.

Las parejas discuten más por el orden/la limpieza que por cualquier otra cosa, según prácticamente todas las investigaciones realizadas sobre el tema. Y si son una combinación J/P, nunca tendrán los mismos estándares en esta área. Los Juzgadores ven el desorden como una fotografía: miramos y vemos platos en el fregadero, juguetes en el suelo, ropa para planchar y marcas de suciedad alrededor de la bañera. Son problemas que absorben nuestra atención, porque a los Juzgadores les gusta cerrar los asuntos. ¿Quién puede descansar cuando hay un problema que resolver?

Los Perceptivos ven la misma imagen, pero en vídeo. Claro, la casa está desordenada ahora, pero en una o dos horas los juguetes estarán en el armario y la ropa estará planchada. Los platos se lavarán después de cenar y la bañera se enjuagará después de que los niños se bañen por la noche. Para ellos, el desorden no es un problema que haya que resolver, sino simplemente una parte de la vida diaria. Así que se relajan y dejan que las tareas se hagan a su debido tiempo.

¿Cómo afrontarlo?

Para un Juzgador, un Perceptivo siempre será un desordenado. Para el Perceptivo, el Juzgador siempre será un maniático del control. El secreto para resolver este dilema es aceptar este hecho y reconocer que hay límites en cuanto a lo que el otro puede cambiar. En otras palabras: no conviertas las tareas domésticas en un campo de batalla.

Los Perceptivos no tendrán las mismas prioridades que tú, así que sé muy directo sobre lo que debe hacerse para no estar preocupado todo el tiempo. Un calendario de tareas es una gran idea. Incluye los asuntos que probablemente más estrés te causen, pero intenta incorporar cierta flexibilidad para tu Perceptivo más despreocupado. Por ejemplo, podrías establecer las tareas que hay que realizar esa semana, con una fecha límite razonable. Así, tu Perceptiva puede procrastinar tanto como quiera, pero estará ocupadísima el último día de la semana si no se ha puesto las pilas antes. 

Resiste el impulso de limpiar pasivo-agresivamente alrededor de tu Perceptivo o de resoplar con desaprobación cada vez que haga las tareas a su manera (y está muy, muy mal): este comportamiento no hará que el Perceptivo actúe por culpa. Solo acabarás resentido porque haces todo el trabajo, y tu Perceptivo se sentirá resentido porque intentas controlar cómo y cuándo se realizan las tareas. Si puedes, dale a tu Perceptivo un lugar en el que no tengas voz ni voto, donde pueda apilar sus papeles y dejar sus cosas tiradas.

Si estás bajo estrés y tu lado J se está volviendo un poco TOC —algo que los psicólogos llaman psicorrigidez—, desafíate a ser desordenado durante una semana. La experiencia podría ser realmente positiva para ti y aportar una perspectiva muy necesaria a la situación. Yo, por mi parte, siento muchísima envidia de la capacidad de una Perceptiva para sentarse en una casa desordenada, jugar con sus hijos ruidosos y sucios, y no preocuparse ni un ápice por marcar tareas de una lista de pendientes. Pero a veces necesito un baño de realidad sobre este modelo de vida relajada y despreocupada.

#2: ¿Cómo que llego tarde?

Ah, el problema eterno. Los Juzgadores dan mucha importancia a la puntualidad. Ponemos alarmas y recordatorios y miramos el reloj cuando se acerca una fecha límite. Somos espectacularmente buenos calculando cuánto tardará algo, y jamás nos dejaríamos solo 10 minutos para un trayecto de 30 minutos, por muy optimistas que seamos respecto al tráfico. De hecho, es más probable que salgamos 20 minutos antes de lo necesario «por si acaso». Algunos de nosotros —los miro a ustedes, SJs— quizá incluso hagamos un recorrido de prueba de un trayecto importante, como ir a una entrevista, solo para asegurarnos de llegar a tiempo.

Los Perceptivos, en cambio, adoptan un enfoque mucho más flexible de la puntualidad. Es decir: llegan tarde de forma casi patológica. A diferencia de los Juzgadores, a quienes realmente no nos gusta lo aproximado o lo inesperado —de ahí nuestra atención al reloj—, los Perceptivos están constantemente captando información sobre lo que sucede a su alrededor, procesándola y respondiendo a ella en tiempo real. Podrían llegar a tiempo si no ocurre nada interesante. Pero es más probable que se dejen absorber por actividades más emocionantes, como navegar por Facebook, ver una noticia interesante o conversar con alguien que se encuentran por el camino.

Como tipos Judging, sentimos más que una pequeña irritación cuando alguien con quien convivimos llega habitualmente tarde a compromisos compartidos. El matiz preciso de esta irritación depende de tu tipo de personalidad. Los NTJ, por ejemplo, ven la tardanza como algo ineficiente e ilógico, y juzgarán duramente a un Perceptivo por hacerles perder el tiempo. Los STJ y SFJ, como modelos de responsabilidad y fiabilidad, también verán desfavorablemente la tardanza de los Perceptivos, ya que implica una falta de respeto y autodisciplina. Los ENFJ y los INFJ pueden ser más indulgentes, pero para ellos la puntualidad es una forma de mostrar consideración y aprecio por los demás. Hacer esperar a la gente (una y otra vez) implica falta de consideración, y los NF pueden tomárselo muy personalmente.

¿Cómo afrontarlo?

Primero, admite la verdad. Es difícil ser Juzgador y vivir con alguien que no lo es. Si crees lo contrario, entonces —lo diré— estás equivocado. Un Juzgador no puede evitar sentir que una persona debería ser organizada, considerada y cuidadosa, lo cual para nosotros significa ser puntual. No queremos pensar en alguien que se conforma con cambiar los planes por capricho. Es un desperdicio.

Ahora que hemos dejado eso claro, la única solución real es admitir que tú tienes fortaleza en esta área y tu Perceptivo no. Si hay algún lugar al que absolutamente necesiten llegar como pareja o familia, o planes que absolutamente deban hacerse, ignorar esta realidad solo para evitar aplastar al Perceptivo con tu lado J pondría a todos en desventaja. Así que quizá tengas que tomar las riendas en esta área. O eso, o mentirle a tu Perceptivo sobre la hora a la que empieza algo.

Sin embargo, ten cuidado de no perpetuar el estereotipo de que los Juzgadores no saben divertirse y todos vamos por ahí con un palo metido en el trasero. Intenta detectar cuándo estás siendo demasiado obsesivo y reconoce que un poco de flexibilidad, aunque no encaje con tus planes, puede tener resultados agradables. Los estudios han revelado que las personas persistentemente impuntuales son más creativas, más optimistas y menos propensas al estrés. ¿Puedes combinar tus expectativas para obtener algunos de estos beneficios?

#3: ¿Quién decide qué es lo mejor para los niños?

Si conviven como una familia J/P, es muy probable que algunas de sus discusiones sean sobre la forma correcta de criar a los niños. Pero incluso los compañeros de piso tienen que tomar decisiones bastante importantes. ¿Cómo dividir las facturas? ¿Cuáles son las reglas sobre música/invitados/devorar la comida de tu compañero de piso? ¿Qué pasa si necesitan comprar una lavadora nueva? No importa si el tema es noticia de portada o algo insignificante. Siempre que hay una decisión que tomar, se abre la puerta a la oposición, la actitud defensiva y los sentimientos heridos.

Como exteriorizan su toma de decisiones de forma más inmediata que los Perceptivos, los Juzgadores tienen la costumbre de tomar decisiones rápidas, aferrarse a esas decisiones (aunque sean erróneas) y dar órdenes para que las cosas se hagan y el Juzgador pueda alcanzar ese cierre tan importante. Esto es especialmente cierto para los tipos ETJ, que pueden parecer ofensivos o dominantes cuando se trata de ser decisivos. Pero incluso los Juzgadores introvertidos pueden ser muy asertivos en una situación de toma de decisiones. Los Juzgadores no soportan esperar a que se hagan las cosas, así que siempre daremos un paso al frente y tomaremos las decisiones difíciles cuando todos los demás están dudando.

Para los Perceptivos que comparten la responsabilidad de tomar decisiones, esto es una especie de pesadilla. Los Perceptivos intentan evitar tomar decisiones precipitadas y no comunican conclusiones firmes como lo haría un Juzgador. Es mucho más probable que un Perceptivo ofrezca observaciones y posibilidades que conclusiones firmes. No experimentan esa sensación innata de urgencia por tomar una decisión y siempre esperarán a contar con suficiente información antes de avanzar. Resultado: arrebatos verbales de rabia porque tu Perceptivo está atrapado en un ciclo improductivo de procrastinación y una decisión clave sigue pendiendo sobre sus cabezas.

¿Cómo afrontarlo?

Por supuesto, podrías exponer tus argumentos, sin emitir juicio, y luego darle a tu Perceptiva tiempo para procesar la situación como necesite antes de negociar como dos adultos que intentan alcanzar un resultado mutuo.

O podrías pedirle al hada mágica de las decisiones que intervenga. ¿Cuál producirá un mejor resultado? Envíen sus respuestas en una postal, por favor.....