Feelingタイプは自分の感情をどのように感じるのか？ FeとFiの違いを解説

Truityで記事を読み、性格理論という素晴らしい世界に少し足を踏み入れているあなたなら、Myers-Briggs®の性格モデルについて少なくとも大まかには理解していることでしょう。私自身、社会的な場面を読み取り、性格理論の原則を通して他者を理解しようとすることがあります。このようなことをしているのは、私だけではないはずです！

Feelingタイプであふれる家族の中で育った私にとって、一部の人々が「感情を感じる」方法に大きな違いがあると気づいたのは驚きでした。

基礎知識

こうした微妙な性格の違いは、認知機能をどの順番で使うかに着目する認知機能スタックを理解することで説明できます。誰もが、可能性のある8つの認知機能のうち4つのスタックを使っています。2つは「内向的」、残りの2つは「外向的」と見なされます。認知機能スタックについて語る際、「内向的」と「外向的」は、その機能が外の世界に向いているか（外向的）、あるいは内省という内なる領域に向いているか（内向的）を指します。Myers-Briggsの尺度で外向型か内向型かにかかわらず、あなたには外側の物理的な世界を扱う外向的機能が2つと、内側に向かう内向的機能が2つあります。

では、Feelingタイプの話に戻りましょう。認知機能スタックについての簡単な説明を踏まえると、Feelingタイプは2つのグループに分かれます。外向的Feeling（Fe）と内向的Feeling（Fi）です。基本的な違いは次のとおりです。Fiは外部への影響を考える前に内面の生活や感情を重視する一方、Feは外部環境と、自分の感情が物理的な世界にどう影響するかを基に判断する傾向があります。

各Feelingタイプは、内面の感情と物理的な世界の両方を考慮する点に注意することが重要です。2種類のFeelingタイプの違いは、単にどちらの方向性を先に考え、意思決定の際により重視するかという点にあります。

どちらがより重視する？

FeとFiにはいくつかの違いがあります。しかし最大の違いは、誰が調和を最も重視するかです。

外向的Feelingは、周囲のつながりと調和を保つことにより関心を向けます。Feは、自分自身にとって何がよいかを考える前に、家族、同僚、あるいは自分が属するあらゆるグループにとって何がよいかを考慮します。グループが幸せなら、Feも幸せです。周囲の環境や人々とのつながりをより保ちたいと考える外向的Feelingは、平和を維持するために、ある事柄に対する自分の感情を飲み込む可能性が高くなります。皆にとっての平和につながるなら、抱えきれないほど多くを引き受けたり、不快な状況を耐え忍んだりするのは彼らでしょう。

内向的Feelingはまず、本来の自分に忠実であること、つまり内面的な調和を保つことに焦点を当てます。Fiは、新しい経験を自らの道徳的原則という内的な枠組みに分類します。自分自身に忠実であるなら、物議を醸す選択をする可能性も高くなります。誰が立ちはだかろうと、問題にならないことも多いのです。Fiは、より幸せな全体に貢献するためには、まず自分が幸せでなければならないと感じています。

実例の時間です！

性格タイプ診断の観点から言うと、私はほぼあらゆる面で自分とは正反対の人と結婚しました。夫はISFJ、私はENFPです。交際を始めたとき、私は「まあ、少なくとも共通する文字が1つある。二人ともFeelingタイプだ！」と思いました。ところが、愛する優しい夫が外向的Feelingの特性を好み、私が筋金入りの内向的Feelingタイプだとは気づいていなかったのです。意見の食い違いが起きたとき、Feelingという共通点に訴えかけたのに、私たちが状況のまったく正反対の側面を考えていたと分かったときの驚きを想像してみてください。

近年、この違いは転職の過程で表れました。私たちは二人とも、愛する夫が新しい道を見つける必要があると感じていました。私は大喜びでした。自己探求モードは私の大好物です！　私は性格理論を持ち出し、彼の内面的な原則と候補となる仕事を照らし合わせるための話し合いを始めました。ただし、障害が一つありました。それは彼の情報処理の仕方です。愛する夫は、私が内省のプールの深いほうへ飛び込もうとする前に、まず私たちの家族、つまり自分のグループが何を必要としているかを考え始めました。最終的に彼は、私たちのグループ全体の利益（外向的Feelingの好み）と、自分の心や情熱に従うこと（内向的Feelingの好み）の両方を満たすものを見つけました。

Feelingタイプである私たちは、しばしば両方を考慮します。違うのは、どこから始めるかだけです。

それがなぜ重要なの？

この区別を理解することが重要なのはなぜでしょうか。それによって、自分自身と関わる相手について、より深く理解できるからです。

Feelingタイプのお子さんが、あのばかげた服を着ると言って憤然と主張するとき、その理由は何でしょうか？　お子さんの性格タイプと認知機能スタックを知っていれば、仲間のグループに動機づけられているのか、それとも疑問符のつくファッションに何らかの強い内的理由があるのかを見極められます。休暇中に義理の家族が訪れ、避けられない、いらだたしいひと言が出たときには、一歩引いて、性格理論と認知機能スタックが隔たりを埋める助けになるかどうかを考えてみてください。人生の岐路に立っているときには、自分がFiかFeかを理解することで、最善の決断を下すためにどこから始めるべきかが分かります。

この区別は、特に自分をFeelingタイプだと認識している人のためのものだということを覚えておいてください。認知機能スタックのアプローチについてさらに学ぶことで、性格理論を理解する新たな道が開けます。内向的Feelingと外向的Feelingのこの一つの違いは、巨大で、しかも刺激的な氷山の、正直なところほんの一角にすぎません！

他者との関わりの中で、あなたはどのような微妙な性格の違いに気づきましたか？