Deborah Ward

デボラ・ウォードはライターであり、INFJです。人々を鼓舞し、やる気を引き出し、自己肯定感を育んで可能性を最大限に発揮できるよう後押しする記事、ブログ投稿、書籍の執筆に情熱を注いでいます。マインドフルネスに関する著書として、マインドフルネスで低い自己評価を克服するとマインドフルネスで恐怖を克服するの2冊があります。最新刊の理性と感受性は、同名の今日の心理学ブログをもとにしたものです。非常に感受性の高い人々を扱った本で、現在発売中です。デボラはイングランドのハンプシャーに住み、ドキュメンタリー鑑賞、ランニング、田園での長い散歩を楽しんでいます。特に、居心地のよいパブで終わる散歩がお気に入りです。