你发什么，就是你什么：你的社交媒体互动反映了哪些人格特质

你在 Facebook 上发布的内容透露了什么？专家真的只需查看你的社交媒体账号，就能预测你的人格特质吗？

奇怪的是，答案是肯定的。尽管这一切看起来相当随意，但你点赞什么、发布什么，比你想象中更能说明你是谁。社交媒体互动不仅是个人兴趣或理想化自我的表达；它也是一扇了解你人格的窗口。

如果你想想那些你熟悉的人，以及他们选择如何通过社交媒体与他人互动，你可能也会发现一些规律。我曾在与两位性格截然不同的男性交往时看到过这种现象。一位外向，还带有一丝自恋；另一位则非常内向，极其注重隐私。

男性1号不停地发布咖啡照片或最新博客文章的链接，而男性2号却几乎不可能点个“赞”，即便有人在他的主页上发布了他会喜欢、且专门写给他的内容也是如此。没错，他看到了，但他属于社交媒体中所谓的“潜水者”，浏览动态和帖子时从不留下任何社交痕迹。你根本不会知道他来过。当他想沟通时，他会发一条简短的私信。 

近期研究表明，根据大五人格模型，我们的社交媒体活动是相当可靠的真实人格指标。大五人格是一个用于依据五个不同人格维度对人们进行分类的模型，每个维度都按照从低到高的连续范围进行衡量。研究人员发现，这些大五人格特质中的每一项都会显著影响人们使用和参与社交媒体的方式。 

Extraversion 

正如高度外向的人往往重视在现实环境中与他人进行丰富而频繁的互动，他们在社交媒体上的生活也往往相当活跃。他们经常会直接与朋友及朋友的朋友互动，表达个人想法和情绪，让所有人都能看到。他们会给朋友的帖子“点赞”，留下鼓励、同情或认同的信息，并与直接朋友圈和人际联系以外的人建立联系。 

内向者往往认为社交媒体很无聊，但这并不意味着他们不用。Facebook 等平台以及其他社交网站或论坛，常常能满足内向者在现实中与人相处时较难满足的社交需求。他们常被称为“潜水者”，以更私密的方式使用和参与社交媒体。

Agreeableness

尽管这似乎有违直觉，但更随和的人可能反而较少随意点“赞”。研究人员解释说，高度随和的人会谨慎避免因给可能引发分歧的内容点赞，而在朋友和人际联系中制造不和。另一方面，不那么随和的人并不太在意他人如何看待自己的偏好，因此会随心所欲地点“赞”。 

Conscientiousness 

尽责性较高的人往往较少点“赞”，加入的线上群组也较少；总体而言，相比不那么尽责的人，他们使用 Facebook 和其他社交媒体平台的频率也更低。这是因为高度尽责的人通常更重视自律和效率，也较不可能投入一项主要会分散注意力或浪费时间的活动。 

不过，高度尽责的人确实往往比尽责性较低的人上传更多图片。这可能反映了他们的组织能力，以及记录重要事件的投入程度。 

Neuroticism 

神经质程度较高的人，比神经质程度较低的人更常点“赞”。由于神经质的人往往在关系中缺乏安全感，通过 Facebook 联系他人可能是他们试图维持或加强关系，或向他人寻求支持的一种方式。点“赞”也可能是一种反向获取关注和肯定的尝试——如果神经质的人给某人的内容点赞，他或她可能希望得到对方的回应性认可。 

Openness 

更高的开放性与个人给出的“赞”数量、加入和参与线上群组的程度，以及发布状态更新的数量直接相关。因此，表现出更高开放性的人更愿意接受 Facebook 提供的“体验”，并会通过动态和照片与他人分享这些体验。 

以下是研究人员研究的更多与人格相关的社交媒体因素：

个人资料

尽管个人资料看似是我们将自己塑造成一直想成为的模样的机会，但人们通常比我们猜想的更接近真实的自己。尽管有重新塑造或美化自己的机会，大多数人并不会歪曲自己。他们的个人资料是了解其真实身份的良好指标。

帖子与状态更新

随着时间推移，一个人发布的内容和更新能够相当可靠地揭示其性别、年龄、人格类型和所在地。虽然人们会受到利用社交媒体塑造理想自我的诱惑，但最终，它更多反映的是我们真实的样子。 

用词 

世界幸福项目追踪并汇编了外向者和内向者最可能使用的词语。他们的研究发现，外向者的言语中常夹杂着“派对”“宝贝”和“呀”等词，而内向者的言语则往往以表情符号以及对动漫、电子游戏和抑郁的提及为特点。 

就 Openness 而言，开放性得分高的人倾向于谈论或提及梦想、宇宙和艺术；而开放性较低的同龄人发布的帖子和更新，则往往以缩略形式、拼写错误、缩略形式拼写错误、首字母缩略词和简写为特点。 

这为什么重要？

随着世界不断变化，研究人员有兴趣了解并描述我们如何随之改变，特别是我们的人格如何因应这些变化和进步而展现出来。社交媒体正是一个绝佳例子，因为研究人员看到，人格会通过线上活动和互动得到可靠且一致的表达。

企业和营销人员很希望能够深入了解人们如何使用社交媒体，以提高广告和营销工作的成效；但线上体验确实会因个人及其人格而异，而研究尚未发展到能够可靠地用于营销目的的阶段。不过，这当然不会阻止公司和网络营销人员继续尝试。