Cuando la lógica se convierte en enemiga: la función embaucadora del INFJ, Thinking extravertido

Las funciones sombra son difíciles de integrar para cualquier tipo. Son los procesos mentales que operan en el límite de nuestra mente consciente y a los que nos resulta muy difícil acceder. Y cuanto más abajo descendemos en nuestra pila de funciones, más difícil se vuelve el acceso y mayor es el potencial de negatividad de estas funciones cuando nos toman por sorpresa.

El INFJ se siente más cómodo cuando tiene tiempo para nadar en su mundo interior de percepciones, reflexionando sobre ideas y sentimientos nuevos, con el foco puesto en el proceso y no en el resultado final. Pero cuando el Thinking extravertido (Te) —la séptima función de nuestra pila y la que ocupa la posición del «Embaucador» para el INFJ— se mantiene por debajo de la consciencia, se convierte en un oscuro punto ciego.

Introducción a las funciones sombra

La pila de funciones cognitivas del INFJ consta de cuatro funciones conscientes primarias y cuatro funciones sombra inconscientes, ordenadas de la más fuerte a la más débil. 

La pila completa de ocho funciones de un INFJ es: Ni – Fe – Ti – Se – Ne – Fi – Te – Si. 

Las cuatro inferiores —Ne, Fi, Te y Si— conforman lo que se conoce como la pila sombra. Estas funciones inconscientes se basan en el trabajo de Carl Jung y fueron desarrolladas por el analista junguiano Dr. John Beebe, quien asignó un arquetipo psicológico a cada posición de la pila. Verás algunos de esos nombres de arquetipos en este artículo: la Némesis (quinta posición, Ne para el INFJ), el Padre Crítico (sexta, Fi), el Embaucador (séptima, Te) y el Demonio (octava, Si). 

Cada nombre refleja la forma particular en que esa función tiende a comportarse cuando opera en la sombra. El Padre Crítico, por ejemplo, es la función que se utiliza para menospreciarte, mientras que el Embaucador engaña y desorienta.

Thinking introvertido, la lógica interna del INFJ

Mientras que la Intuition introvertida (Ni) es el Héroe de nuestra pila de funciones, los INFJ son conocidos por su lógica casi tanto como por su intuición. Esto se debe a que utilizamos una función interna de toma de decisiones, el Thinking introvertido (Ti), como apoyo para nuestra función dominante, Ni.

Ti es nuestra función terciaria —nuestra tercera favorita— y opera como un proceso mental muy influyente en el INFJ, comprobando y reforzando la información intuitiva que nos surge de forma natural. Habita en nuestro mundo interior de ideas como un complemento que refina a nuestra querida Ni.

Thinking extravertido, una función sombra descuidada

Pero el Thinking extravertido (Te) es otra historia para el INFJ. Se alimenta de la lógica externa del mundo real, en contraste con el razonamiento teórico de Ti. Te actúa en contra del INFJ al transmitir el oscuro mensaje de que nuestros datos intuitivos no son válidos. Es la voz que pregunta: ¿dónde está tu prueba? Y para un INFJ, cuyo conocimiento más profundo suele llegar sin un rastro documental, esa pregunta puede herir profundamente. Puesto que el universo interior de la Intuition introvertida es el núcleo de la experiencia INFJ, esto se siente como un ataque a lo que somos en esencia. 

En vez de ofrecer un apoyo positivo como Ti, Te nos colma de insultos mientras permanece reprimido, como un niño pequeño que intenta llamar la atención haciendo una rabieta. Para el INFJ, Te es una amenaza despiadada que nos hiere con acusaciones de que nuestra forma de movernos por el mundo es inepta o equivocada.

Por qué Te es el Embaucador

Entonces, ¿por qué Te es la función «Embaucador» del INFJ? Veo la explicación en mi propio proceso mental. Me cuesta entender esta función y tengo muchas más dificultades para comprenderla que con mi Némesis o lado obstinado, la Intuition extravertida (Ne), o mi Padre Crítico, el Feeling introvertido (Fi), esa voz interior crítica que tenemos. Esas dos funciones sombra, aunque están sumergidas en mi mente inconsciente, no son tan difíciles de llevar a la consciencia. Tras estudiarlas y reflexionar, se hacen evidentes tanto sus aspectos positivos como negativos, y puedo ver sus efectos.

Pero Te me «engaña» con sus afirmaciones condescendientes, dejándome con sentimientos de insuficiencia y la creencia de que tengo defectos. Y puesto que valoro la lógica, como todos los INFJ, la acusación de que soy irracional al tomar decisiones es dolorosa. Te puede entonces causar más daño al ocultar la utilidad y las buenas intenciones que ofrece a quienes la utilizan de forma saludable. Esto se debe a que, como INFJ, Te se sitúa más abajo en mi pila de funciones; y cuanto más descendemos en nuestra sombra psicológica, más inaccesibles y amenazantes se vuelven nuestras funciones subconscientes.

Salir de la sombra

Espero que cualquier INFJ que lea esto sepa que nuestra manera de avanzar por el mundo es valiosa y eficaz, y nos lleva adonde queremos ir. De hecho, muchos otros tipos no pueden seguir el ritmo de nuestro reconocimiento de patrones ni de nuestra capacidad de generar ideas nuevas. 

Donde encontramos problemas es cuando nos falta autoconciencia, lo que crea una abertura para que fuerzas oscuras como Te, al que no reconocemos, causen estragos.

Para combatir el espíritu destructivo de Te, debes sacarlo de tu mente subconsciente y llevarlo a tu consciencia. Una vez que veas su intención, empezará a perder poder sobre ti. En otras palabras, en cuanto reconozcas que Te en la sombra promueve valores que no coinciden con los del INFJ, podrás empezar a descubrir sus falsas acusaciones y a cultivar la confianza en tu propia forma de ser y de hacer las cosas.

7 actividades para mejorar tu función de Thinking extravertido

La práctica no siempre hace al maestro, y en este caso practicar Thinking extravertido nunca será tan fácil como utilizar tus funciones preferidas. Y no pasa nada. Pero si prestas un poco más de atención a este proceso mental astuto y profundamente enterrado, puedes aflojar su control. Ya no tendrá la ventaja de ser una fuerza oscura; en cambio, saldrá a la luz, donde podrás acceder a sus cualidades positivas. Aquí tienes algunas ideas para practicar Te. 

1. Espera sentirte extraño

El Thinking extravertido se sitúa muy abajo en tu pila de funciones, así que debes prepararte para sentirte poco natural cuando lo practiques. La única función más incomprensible para el INFJ es el Sensing introvertido en la octava posición: la llamada función «Demonio» (un apodo totalmente apropiado, ya que puede ser destructiva en la sombra), que ocupará las páginas de otro artículo. Pero, en lo que respecta a Te, también vive en un pozo profundo y oscuro, así que no esperes sentirte genial cuando lo uses. Puedes sentir que no eres tú mismo, como si alguien hubiera secuestrado tu cuerpo con comportamientos extraños y no deseados.

2. Practica la estructura

A los INFJ les encanta seguir a Ni dondequiera que nos lleve: por caminos de percepciones fascinantes e imágenes cautivadoras que no siguen reglas ni procedimientos. Y esto es precisamente lo que el Te en la sombra ataca cuando critica nuestra forma de recibir información: dice que nuestra manera preferida de ser nosotros mismos está averiada y no tiene valor. No caigas en este patrón insidioso. Lleva Te a tu consciencia creando estructura: un calendario organizado, planes de proyecto realistas o rutinas que te ayuden a alcanzar tus metas.

3. Comprométete a planificar las comidas

Una forma específica de practicar la estructura es la planificación de comidas, ¡y también tiene grandes beneficios para tu salud! Planificar con antelación las comidas de la semana no es tan fácil para el INFJ como para otros tipos, debido al tiempo que nos resta de nuestro mundo interior de exploración. Requiere hacer balance de los alimentos que tienes, preparar listas de la compra, organizar tu despensa y preparar las comidas a una hora establecida cada día. A algunos tipos esto les parece divertido, pero puede invadir el querido mundo interior del INFJ dominante en Ni. No necesitas hacerlo para siempre, solo el tiempo suficiente para hacerte amigo de Te.

4. Programa tus proyectos

A los INFJ les encantan los proyectos creativos, pero normalmente nos impulsa Ni, que nos mantiene ocupados con ideas increíbles para mejorar las cosas que consideramos significativas. Sin ese viento de Ni bajo nuestras alas, a las que les cuesta la estructura, podemos avanzar bastante despacio. Eso no quiere decir que no terminemos el trabajo. Lo hacemos. Pero esperamos la inspiración. Intenta programar un proyecto en su lugar y añade un plazo para cada paso pequeño. Puede que te sientas limitado al hacerlo, pero busca el beneficio adicional que aporta Te: planes y acciones concretos que respaldan tus sueños y objetivos.

5. No abuses de tus funciones sombra

Si conoces el sistema de personalidad Myers-Briggs, sabes que todos somos diferentes, y lo que aparece como una fortaleza para una persona puede ser una debilidad para otra. Esta es la belleza de la humanidad: nos servimos mutuamente con nuestros dones. Nuestras funciones sombra no se encuentran entre esos dones, por lo que no deberíamos sentirnos obligados a perfeccionarlas. Esto sería increíblemente agotador y, según algunos, imposible. Practica Te lo suficiente para familiarizarte con ella y llevarla a tu consciencia, donde su hostilidad pueda neutralizarse.

6. Equilibra Te con Ni

No necesitas convertir tus funciones sombra en una parte central de tu personalidad. Recuerda: todas tus funciones primarias (Ni-Fe-Ti-Se) sirven y apoyan a tu función dominante, Ni. Con algo de trabajo, lo mismo puede llegar a ser cierto de tus funciones sombra. Antes hablamos de que Ti sirve a Ni comprobando la razón; Te puede hacer lo mismo. Puede apoyarte ofreciendo planes del mundo real para las increíbles visiones INFJ que surgen de Ni.

7. Observa a quienes lideran con Te

Dado que Thinking es una función de toma de decisiones en el sistema Myers-Briggs y Te es extravertida, podemos observar cómo nuestros amigos dominantes en Te eligen su curso de acción. Así que busca a ESTJ y a ENTJ  y observa cómo buscan la eficiencia y se basan en lo que tiene más sentido para ellos en términos concretos y prácticos. Observa su reacción cuando mencionas una «corazonada» y cómo piden los datos que la respaldan. Están plenamente comprometidos con lo más eficaz o práctico al decidir soluciones, y se centran en realizar el trabajo de la manera más eficiente.

Reflexiones finales para mis amigos INFJ

El INFJ está esencialmente desconectado de nuestra función Embaucador, el Thinking extravertido (Te), sepultada en algunos de los rincones más remotos de nuestra mente. Pero os conozco, amigos INFJ. Sois tenaces en vuestro deseo de comprender la condición humana, lo que requiere luz para iluminar los rincones aterradores e inexplorados de nuestras almas. No me pongo poético cuando digo que vosotros sois esa luz. Tenéis todo lo que necesitáis en quienes sois y podéis conquistar vuestra sombra enfrentándoos a ella con todos vuestros superpoderes INFJ.